草莓:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
1.一开始先将所有的材料备齐(约10颗)
烤箱开启200度预热
2.泡芙是参考MASA老师的作法~
不过我用橄榄油取代无盐奶油,
将橄榄油、水、盐巴入锅内搅拌煮滚熄火
加入过塞的面粉再开小火,
并搅拌至出现很薄的皮就差关火。
待锅内温度降低一点后(太烫会将鸡蛋煮成蛋花)
之后分多批慢慢加入事先搅拌均匀的鸡蛋,
搅拌至杓子沾面煳倒着会略成倒三角形且很慢的滴下便完成。
3.将面煳倒入挤花筒(挤花袋)里,
再于铺上烘焙纸的烤盘上,
由外向内挤出直径约5公分左右面煳,
尽量往上堆叠成品会较漂亮
4.间隔约5公分,挤出约10颗
5.度烤30分钟即完成
6.待凉后将泡芙剖开
底层加入《鹰牌炼奶》、加上横切对半的草莓,
最后再淋上《鹰牌炼奶》
相当方便快速的【草莓炼奶泡芙】就完成
7.小朋友吃的津津有味 ^_^
1、
2、鸡蛋要先回到室温,才不至于不好膨胀
3、在鸡蛋加入面煳前,记得锅子温度必须降至微温,否则会变成蛋花