银鱼:润肺 腊肉:保护神经系统 青椒:养肝
1.材料准备:银鱼100克。
2.材料准备:腊肉100克,青椒1个,葱1根、姜小块、蒜2瓣。
3.把材料洗净,腊肉切成细条,青椒、姜、蒜切丝,葱切长段。
4.炒锅上火,油温热后下腊肉煸炒。
5.腊肉炒熟后放入姜葱蒜炒。
6.姜蒜炒香后放入银鱼。
7.放入青椒丝煸炒至熟,加入少许生抽和味精调料即可出锅。
8.成品图
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜