荸荠南瓜小米粥

荸荠南瓜小米粥
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健康功效

荸荠:化痰
南瓜:低蛋白质
小米:安神

荸荠南瓜小米粥的做法

  • 荸荠南瓜小米粥的做法图解1

    1.准备好所有的食材。

  • 荸荠南瓜小米粥的做法图解2

    2.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。

  • 荸荠南瓜小米粥的做法图解3

    3.然后按下煮粥健。

  • 荸荠南瓜小米粥的做法图解4

    4.把荸荠和南瓜去皮切块。

  • 荸荠南瓜小米粥的做法图解5

    5.煮至米快熟的时候,加入荸荠。

  • 荸荠南瓜小米粥的做法图解6

    6.加入南瓜。

  • 荸荠南瓜小米粥的做法图解7

    7.加盖继续煮至。

  • 荸荠南瓜小米粥的做法图解8

    8.直到粥稠米烂即好喝的时候也可加入一些白糖。

荸荠南瓜小米粥的家常做法

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