八角:理气、止痛、温阳 蒜苗:护齿、低蛋白质 料酒:低蛋白质
1.把鸡爪对半切开,配料洗净
2.锅里放油,下鸡爪炒一炒
3.接着放入老抽炒均
4.放入姜片、辣椒、香叶、蒜瓣八角炒一会儿
5.接着放入适量的盐炒均
6.放入一瓶盖料酒炒均
7.放入适量的水,淹过鸡爪,再放上蒜苗,中火煮至8分钟即可
独特腊八好滋味
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