红萝卜:低蛋白质 白萝卜:化痰
1.准备食材:鱼下巴一包、酱油、红冰糖、番茄酱、红白萝卜、姜片、葱段、蒜头、油、水
2.将油倒入平底锅,放入姜片、葱段、蒜头,爆香
3.倒入番茄酱、酱油、糖、水,煮开后关小火煮
4.放入鱼下巴煮
5.下巴翻面,再放入红、白萝卜,煮到汤汁浓稠即可起锅
6.起锅后在放一点葱段即可
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