芹菜:平肝 料酒:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.芹菜去杂质洗净,切段。
2.茶干切丝,用开水泡一下捞出。
3.猪腿肉洗净切丝.用料酒,盐,姜末,淀粉搅拌入味。
4.锅里油热,放下茶干丝煸炒一下盛出。
5.锅里油热,放下肉丝煸炒至转色。
6.放下芹菜,加些料酒煸炒。
7.待芹菜发蔫,放下茶干。
8.加盐,鸡精,煸匀即可。
芹菜叶子营养很好,可以吃
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