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鸡蛋卷
健康功效
鸡蛋:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
鸡蛋卷的做法
![鸡蛋卷的做法图解1]()
1.将调料加入到猪肉馅中
![鸡蛋卷的做法图解2]()
2.搅上劲放置备用
![鸡蛋卷的做法图解3]()
3.打两个鸡蛋搅拌均匀
![鸡蛋卷的做法图解4]()
4.平底锅倒入油烧热，油热后放入鸡蛋液，用小火加热
![鸡蛋卷的做法图解5]()
5.两面都熟以后放在寿司帘上
![鸡蛋卷的做法图解6]()
6.把猪肉馅平摊在鸡蛋饼上
![鸡蛋卷的做法图解7]()
7.慢慢卷起，压实
![鸡蛋卷的做法图解8]()
8.放入蒸锅蒸15-20分钟，取出切片即可
鸡蛋卷的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
1.将调料加入到猪肉馅中
2.搅上劲放置备用
3.打两个鸡蛋搅拌均匀
4.平底锅倒入油烧热，油热后放入鸡蛋液，用小火加热
5.两面都熟以后放在寿司帘上
6.把猪肉馅平摊在鸡蛋饼上
7.慢慢卷起，压实
8.放入蒸锅蒸15-20分钟，取出切片即可
