芹菜:清热 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.将乌贼切片,背面切十字花(炒起来才会卷卷~有花纹),芹菜切段,姜片辣椒切丝,彩椒切小块,备用。
2.热油,将辣椒、姜丝下锅快炒
3.把乌贼下锅拌炒,加入所有调味料
4.最后加入芹菜、彩椒一併快炒,待入味后即可起锅上菜。
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