黄道蟹蒸米粉

黄道蟹蒸米粉
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健康功效

米粉:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

黄道蟹
橄榄油
蒸鱼豉油
鸡粉
喼汁
生抽

黄道蟹蒸米粉的做法

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解1

    1.黄道蟹1只。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解2

    2.准备葱、姜、蒜。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解3

    3.姜切片、洋葱头切片、蒜切碎备用。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解4

    4.泡发好的米粉1份。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解5

    5.准备橄榄油、喼汁、蒸鱼豉油、盐。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解6

    6.少许鸡粉、胡椒粉、生抽备用。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解7

    7.黄道蟹清洗干净并处理好切成块备用。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解8

    8.把泡好的米粉放在盘中。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解9

    9.倒入少许油和生抽。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解10

    10.将米粉、油和生抽拌匀备用。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解11

    11.把所有调料和葱、蒜调成一碗汁备用。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解12

    12.将切好的蟹块放在米粉上面。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解13

    13.把调好的汁浇在蟹肉上面,并放上姜片。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解14

    14.将锅里的水烧开。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解15

    15.把盘子放上锅。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解16

    16.盖上锅盖蒸。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解17

    17.大火蒸25分钟就可以出锅了。

  • 黄道蟹蒸米粉的做法图解18

    18.这样充满葱、蒜香的蟹米粉就好了。

本菜谱由光明上传

黄道蟹蒸米粉的家常做法

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