鸡蛋:润燥
洋葱:杀虫
1.将米洗好后加一点点的油
再将马铃薯削皮,不要切太大块放入米中
一起放到电锅蒸熟
2.洋葱去皮切细丝(约4/1颗),剩下的部分切成洋葱末
细丝部分加入水放到冰箱冰镇,可以去除呛辣味
葱末分成两部分,一部分要作薯泥用,一部分要下锅炒
3.油锅加热加入少许油量
将一部分洋葱末加入小火拌炒,炒至变色变软
4.再将腌料后的猪肉片放进去拌炒
依序加入烤肉酱,调味米酒,米酒少许
(依个人口味调整)
5.肉半熟状态后,在锅边打一颗蛋下去
蛋白半熟后即可熄火
注意:不要将酱汁跟蛋混合,味道是会不同的
6.再将蒸熟的马铃薯放进另一半的洋葱末
加入一点点的柴鱼粉搅拌后就OK啰
7.达不熘の锅铲-日式烤肉饭
好吃简单的日式烤肉饭上桌啦