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清炒芥蓝
健康功效
芥蓝:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
盐 | |
鸡精 |
清炒芥蓝的做法
![清炒芥蓝的做法图解1]()
1.芥蓝去皮切好
![清炒芥蓝的做法图解2]()
2.锅内放油
![清炒芥蓝的做法图解3]()
3.放入芥蓝
![清炒芥蓝的做法图解4]()
4.吵到芥蓝变软加入盐，鸡精，和一点葱花
![清炒芥蓝的做法图解5]()
5.在翻炒几下就可以出锅的哈
小贴士
芥蓝要去皮去的干净一点要不会苦，还有炒的时候一定不能加水
清炒芥蓝的家常做法
（全部）
芥蓝:护眼明目、抗癌防癌
1.芥蓝去皮切好
2.锅内放油
3.放入芥蓝
4.吵到芥蓝变软加入盐，鸡精，和一点葱花
5.在翻炒几下就可以出锅的哈
芥蓝要去皮去的干净一点要不会苦，还有炒的时候一定不能加水
