鸡蛋:护眼明目 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.葱、姜各切细末备用。圣女果摘取蒂头,洗净外皮后备用。
2.肉末加入盐、蛋汁、水、生粉相互伴打生胶后、再加入姜、葱作馅备用。
3.取馅分量包入圣女果,轻轻搓紧成肉圆状。
4.再沾蛋糊下油锅用温油炸3分钟即可捞出备用。
5.在炒锅下花生油、酱油、鸡精、生粉煮成稠状。入盘可切对半装饰,洒葱花增香就可以食用了。也可不必切开,入口一瞬间其破口而出的汤汁,非常美味哦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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