白萝卜炖羊肉

白萝卜炖羊肉
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健康功效

羊肉:补肾壮阳
白萝卜:化痰
料酒:低蛋白质

白萝卜炖羊肉的做法

  • 白萝卜炖羊肉的做法图解1

    1.材料:羊肉,将羊肉洗净切块,用清水浸泡出血水,然后控干水。

  • 白萝卜炖羊肉的做法图解2

    2.材料:白萝卜。

  • 白萝卜炖羊肉的做法图解3

    3.调料:姜片,八角,桂皮,香叶,草果,橙皮。

  • 白萝卜炖羊肉的做法图解4

    4.白萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。

  • 白萝卜炖羊肉的做法图解5

    5.砂煲下油,放姜片炒香。

  • 白萝卜炖羊肉的做法图解6

    6.将羊肉放入。

  • 白萝卜炖羊肉的做法图解7

    7.下酱油,白糖,料酒炒至上色。

  • 白萝卜炖羊肉的做法图解8

    8.将所有香料放入。

  • 白萝卜炖羊肉的做法图解9

    9.加适量水没过羊肉,盖上锅盖大火烧开后中小火炖一个半小时。(注意:羊肉炖得时间较长,水要一次放够)

  • 白萝卜炖羊肉的做法图解10

    10.待一个小时半后,倒入白萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,白萝卜酥软即可出锅。

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白萝卜炖羊肉的家常做法

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