芙蓉鸡片

芙蓉鸡片
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健康功效

油菜:活血化瘀
青椒:活血化瘀
香菇:活血化瘀

食材用料

鸡胸肉
蛋清
鸡精
植物油
湿淀粉
鸡汤

芙蓉鸡片的做法

  • 芙蓉鸡片的做法图解1

    1.准备好所有的原料。

  • 芙蓉鸡片的做法图解2

    2.青椒切块,泡发的香菇切丁备用。

  • 芙蓉鸡片的做法图解3

    3.鸡肉洗净,剁成泥,加盐,鸡精,熟植物油,蛋清。

  • 芙蓉鸡片的做法图解4

    4.调至均匀,静止10分钟。

  • 芙蓉鸡片的做法图解5

    5.锅中烧水,加盐放入油菜焯烫一下,捞出备用。

  • 芙蓉鸡片的做法图解6

    6.再放入香菇焯烫一下,捞出备用。

  • 芙蓉鸡片的做法图解7

    7.锅中倒油烧热,放入调好的鸡肉泥,待其定性后盛出。

  • 芙蓉鸡片的做法图解8

    8.在盘中摆入烫好的油菜备用。

  • 芙蓉鸡片的做法图解9

    9.锅中放少量油,放入葱姜,料酒,鸡精,盐,鸡汤,大火烧开。

  • 芙蓉鸡片的做法图解10

    10.倒入香菇,青椒和鸡肉,盐,翻炒均匀。

  • 芙蓉鸡片的做法图解11

    11.用湿淀粉勾芡。

  • 芙蓉鸡片的做法图解12

    12.盛出装盘即可。

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芙蓉鸡片的家常做法

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