羊肉:增强免疫力 黄花菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.材料切丁
2.热油锅放入肉丁。
3.葱姜蒜入锅,加入食盐适量。
4.材料依次放入,炒一会。
5.加入肉汤熬一会,放入蒜苗出锅。
6.煮面的过程。
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