草鱼:平肝熄风、和胃、温中
五花肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.草鱼治净切成麻将大小的块状,用黄酒一大勺、盐一小勺、麻辣鲜一小勺腌制30分钟。
2.五花肉切成与鱼块大小差不多的块状,洗净焯水,出锅备用。
3.炒锅洗净,放少许油,放入冰糖熬糖色(熬糖色的方法。
4.熬好糖色,倒入五花肉爆。
5.至表面微焦,倒入黄酒二十毫升,老抽少许,炒匀。
6.加温水没过五花肉两厘米左右,大火烧开转小火慢煮。
7.在烧肉的时候,再来准备配料;
8.配料准备好,另用一口锅开始炸鱼块。
9.鱼块炸至表面焦黄即可出锅,因为后面要烧,所以炸老点比较好,一来比较香,二来不容易散。
10.肉烧至汤汁开始变浓稠即可关火。
11.将炸鱼的那口锅中多余的油倒出,留适量油,将朝天椒、蒜和姜倒入煸炒出香味。
12.倒入蒜蓉辣酱和少许老抽,炒匀;
13.倒入鱼块炒匀。
14.将第十步中的五花肉连同汤汁一起倒入,转小火焖二十分钟;
15.将尖椒倒入,加少许盐和味精调味,再焖五分钟汤汁浓稠即可,临出锅撒些蒜末或香菜之类的。