鸡汁鲜虾娃娃菜

鸡汁鲜虾娃娃菜
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健康功效

娃娃菜:生津、通便
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鸡汁鲜虾娃娃菜的做法

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解1

    1.准备好食才

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解2

    2.锅里油热,放下洗净的鸡架子煸炒

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解3

    3.放入2大碗清水.

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解4

    4.加料酒,姜,葱结,大火煮开,小火30分钟.

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解5

    5.捞去鸡架子留汁.

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解6

    6.鲜虾去壳,去头,去沙线,漂净.

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解7

    7.放入鸡汁里烫3分钟,捞出

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解8

    8.娃娃菜洗净,竖切6瓣,放鸡汁烫熟捞出。

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解9

    9.摆入大盘.

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解10

    10.放上虾仁

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解11

    11.锅里油热,放下姜末,蒜末爆香.

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解12

    12.放入用蚝油,盐,鸡精,葱花,水淀粉调好的汁煮开

  • 鸡汁鲜虾娃娃菜的做法图解13

    13.浇在娃娃菜上即可

小贴士

一般人群均可食用.

本菜谱由琴感上传

鸡汁鲜虾娃娃菜的家常做法

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