烤肉料素炒面筋

烤肉料素炒面筋
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健康功效

青椒:抗癌防癌
红椒:开胃、消食
洋葱:杀虫

食材用料

水面筋
烤肉料
食油

烤肉料素炒面筋的做法

  • 烤肉料素炒面筋的做法图解1

    1.准备好面筋、青红椒、洋葱、蒜、烤肉料。

  • 烤肉料素炒面筋的做法图解2

    2.面筋撕小条;青红椒、洋葱洗净、切块;蒜拍破备用。

  • 烤肉料素炒面筋的做法图解3

    3.烤肉料加少许水调好。

  • 烤肉料素炒面筋的做法图解4

    4.兑入生抽,调匀。

  • 烤肉料素炒面筋的做法图解5

    5.锅中油热,爆香大葱、蒜粒。

  • 烤肉料素炒面筋的做法图解6

    6.倒入面筋,快速炒匀。

  • 烤肉料素炒面筋的做法图解7

    7.倒入青红椒,炒匀。

  • 烤肉料素炒面筋的做法图解8

    8.倒入调味烤肉料汁,翻炒均匀。

  • 烤肉料素炒面筋的做法图解9

    9.调好味,盛入盘中。

小贴士

1、烤肉料味很重,用盐适度。

2、可以搭配其他喜欢的菜蔬来炒,一样好吃。

3、调料先调配好,炒至起来比较方便。

本菜谱由嘟嘟鱼上传

烤肉料素炒面筋的家常做法

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