蔬菜沙拉轻食套餐

蔬菜沙拉轻食套餐
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

special K 麦米片 适量
玉米笋 三条
秋葵 三条
二颗
沙拉酱 一匙

蔬菜沙拉轻食套餐的做法

  • 蔬菜沙拉轻食套餐的做法图解1

    1.预先备齐食材

  • 蔬菜沙拉轻食套餐的做法图解2

    2.备料时间先煮水煮蛋

  • 蔬菜沙拉轻食套餐的做法图解3

    3.蔬菜洗净,胡萝卜及马铃薯切片

  • 蔬菜沙拉轻食套餐的做法图解4

    4.与玉米笋秋葵一起放入适当的盘子中蒸熟

  • 蔬菜沙拉轻食套餐的做法图解5

    5.蒸熟后的蔬菜切丁,取1/2颗蛋一起切丁

  • 蔬菜沙拉轻食套餐的做法图解6

    6.拌入沙拉酱后洒上麦米片

  • 蔬菜沙拉轻食套餐的做法图解7

    7.将面包烤好摆盘

  • 蔬菜沙拉轻食套餐的做法图解8

    8.水煮蛋切片摆盘后即完成

本菜谱由玉芳小公主0上传

蔬菜沙拉轻食套餐的家常做法

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