洋葱:解毒
1.番茄洗净,尾部划十字刀
2.下锅汆烫约10~15秒,取出泡冰水
3.去除番茄外皮,备用
4.洋葱切小丁、番茄切碎、蒜头切末、九层塔叶洗净,备用
5.起锅,先用少许橄榄油将洋葱炒至软化
6.洋葱炒至金黄色时加入少许海盐拌炒,后放入九层塔叶、蒜末一起炒香
7.最后加入番茄拌炒煨煮约10~15分钟即可
‧蒜末容易炒焦,起锅应先将洋葱炒软再加入蒜末拌炒
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