1.中小火起空锅,把退冰的鲑鱼杂分开一片片平铺锅底,用手指撒盐让咸味平均,接着干煎到两面上色;然后利用逼出来的鲑鱼油,拌炒一下西芹叶子增添香气与配色度。
2.鱼肉摆盘,上面点缀芹菜叶子,最后淋上柠檬汁提味即可。
Omega 3 多多的好料理喔! 不时吃个一次有益健康 :))
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