猪肉:消肿
冬笋:消痰
香菇:健脾
1.生姜挤出汁,约3g的量,备用。冬笋,香菇切片备用。木耳泡发后分成小块备用2,肉剁成末(建议不要买现成绞肉,口感完全不一样),加料酒,生抽,糖,盐,白胡椒和少量鲜榨的生姜汁顺时针搅拌。口味根据个人喜好自调2,拌匀后加适量清水继续搅拌,清水要一点点的加,直至肉吸收水分,可以多加点。3,加入淀粉,顺时针搅拌。4,将拌好的肉末捏成肉球,一斤猪肉大概能做6-7个狮子头。个人喜好,可以大一点,也可以小一点。5,准备砂锅,锅底铺青菜叶(也可是娃娃菜或者大白菜这些大叶子的蔬菜)
2.加冷水,。将狮子头放入,上面再铺一层菜叶,放入红枣,冬笋,香菇,火腿,木耳
3.大火煮开,煮开后撇去浮沫,转小火,炖2-3个小时即可
4.上菜前,捞去铺底和盖着的菜叶(菜叶煮长时间会发黄),也可以再加入一些新鲜菜叶,煮几分钟,起锅,这样用菜叶做陪衬,颜色会很好看。
超级啰嗦
1,中式餐点里,调料的用量不像西式那样标准,根据自己的口味可以调整,因此没有确定的用量
2,肉的用量也根据自己喜好,喜欢肥肉可以多加点肥肉,但是全瘦肉会太柴了
3,一个让狮子头口感嫩滑的小诀窍,在拌肉馅的时候可以尽可能的多拌点清水进去,一点点加
4,我不推荐用味精,只是在拌肉馅的时候加了一点点鸡精,也可以不加。冬笋,香菇。木耳,火腿。都是提鲜的材料,所以不用加这些对身体不好的调味品、