青蒜炒鸡蛋

青蒜炒鸡蛋
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健康功效

青蒜:低蛋白质
鸡蛋:润燥

食材用料

鸡精

青蒜炒鸡蛋的做法

  • 青蒜炒鸡蛋的做法图解1

    1.需要准备的材料有青蒜苗,鸡蛋3个。

  • 青蒜炒鸡蛋的做法图解2

    2.将蒜苗洗净切成段。

  • 青蒜炒鸡蛋的做法图解3

    3.将鸡蛋打碎蛋液搅拌均匀。

  • 青蒜炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅内放入底油,油热将鸡蛋下锅。

  • 青蒜炒鸡蛋的做法图解5

    5.将鸡蛋搅碎成小朵状。

  • 青蒜炒鸡蛋的做法图解6

    6.将青蒜放入锅内加入适量的盐和鸡精。

  • 青蒜炒鸡蛋的做法图解7

    7.中火翻炒2分钟即可。

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青蒜炒鸡蛋的家常做法

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