茶树菇:开胃 白糖:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.猪肉洗净切成块,葱切段、姜切片,干辣椒、八角洗净待用。
2.新鲜茶树菇剪去老根,清洗干净。
3.锅烧热倒入少许油,放入肉块翻炒几分钟。
4.颜色变白时放入姜葱、八角、干辣椒。
5.翻炒片刻调入老抽、少许醋、白糖、盐、料酒。
6.加入漫过肉的水,大火烧开,转小火炖20分钟。
7.然后放入茶树菇,烧开后炖10分钟。
8.大火收浓肉汁即可。
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