丝瓜:凉血
1.先将材料准备好,包含一瓶"淬酿鲣鱼风味日式和风酱油露"。
2.三颗蛋打散,加入1/3大匙的"淬酿鲣鱼风味日式和风酱油露"。提升蛋的风味。
3.锅烧热,放一大匙油,将蛋煎一煎,有微焦蛋香味后,将蛋弄成一大块一大块。
4.利用煎蛋剩下的油,爆镶红葱头与扁鱼末。
5.把丝瓜放下去煮,水用汤匙一点点的下,因为丝瓜会生水。
6.加入2/3大匙的"淬酿鲣鱼风味日式和风酱油露"。盖锅盖闷3-5分钟。
7.把三尾明虾也放下去煮,大约一分钟会变红。(明虾的处理~剥壳,背身画一刀,取肠泥,用一点酒腌一下,再下锅。)
8.再放入刚刚煎好的蛋,排盘~ 加上新鲜欧芹妆点。[明虾蛋丝瓜]完成~"淬酿鲣鱼风味日式和风酱油露",搭配明虾蛋丝瓜,让这道菜更提升食材的原味! 赞~