鲑鱼米煳　　　的做法

• 1.鲑鱼先烫熟，不用很熟，刚好熟就好了，取出备用。

• 2.把鱼皮,鱼刺挑干净。

• 3.米洗干净，把鲑鱼加入。

• 4.把高汤或水加入。

• 5.用保鲜膜包好，要选耐热的保鲜膜，我是用2层，放入电锅煮，外锅加1杯量米杯的水。

• 6.跳起来之后闷5分钟，不能闷太久水分会被闷干，拿手持搅拌棒打碎，依宝宝的情况决定碎的程度。

• 7.放凉些分装。

• 8.完成，我是做7天份，每杯180c.c