豆腐:解毒 料酒:低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.豆腐半块切成丁。
2.豆腐丁汆水。
3.豆腐过凉装盘。
4.榨菜切细丁(看咸淡可过一遍水)葱切末。
5.肉切末(细丁)。
6.锅加油,葱姜、花椒粉爆锅下入榨菜翻炒,加糖烹料酒。
7.下入肉末炒至变色。
8.加少许豆豉,腐乳汁炒匀。
9.淋水淀粉勾薄芡,撒白胡椒粉调味。
10.将芡汁淋于装豆腐的盘中即可,依个人口味加盐或味精,我没加。
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