南瓜蘑菇浓汤

南瓜蘑菇浓汤
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健康功效

蘑菇:增强免疫力
洋葱:润肠

食材用料

小南瓜 半颗
鲜奶 适量
香蒜奶油 少许
盐巴 适量
太白粉水 适量
意大利香粉 少许

南瓜蘑菇浓汤的做法

  • 南瓜蘑菇浓汤的做法图解1

    1.先将南瓜洗干净 去外皮 装盘放电锅里蒸熟 外锅约放一杯半米杯的水

    蒸熟后再闷一下 把南瓜闷烂一点

  • 南瓜蘑菇浓汤的做法图解2

    2.把蒸好的南瓜放果汁机加入一点鲜奶或水下去一起打成泥

    洋葱切丁 蘑菇切片备用

  • 南瓜蘑菇浓汤的做法图解3

    3.打好的南瓜泥我会先过筛一下 然后放到炉上加热
    过筛后的南瓜浓汤喝起来不会沙沙的 口感比较棉密

  • 南瓜蘑菇浓汤的做法图解4

    4.另起锅 放入一点香蒜奶油 先将切好的洋葱炒软 然后放入蘑菇同炒

  • 南瓜蘑菇浓汤的做法图解5

    5.将炒好的洋葱和蘑菇放入南瓜浓汤里 加点鲜奶 放入起司片 同煮

  • 南瓜蘑菇浓汤的做法图解6

    6.加适量的盐巴和黑胡椒调味 最后加点太白粉水勾芡 (也可不用放太白粉水)

  • 南瓜蘑菇浓汤的做法图解7

    7.南瓜蘑菇浓汤 盛碗后撒上一点意大利香粉即完成

本菜谱由薏米上传

南瓜蘑菇浓汤的家常做法

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