香菜:养肝、养肝
福菜 | 猪绞肉 |
米苔目 | 芹菜碎 |
全蛋 | |
蒜头碎 | |
葱油酱 | 盐巴白胡椒 |
太白粉 | 豆油伯酱油 |
水 |
1.先将福菜洗净,再放入冷水中净泡约30分钟,再取出拧干水分,再切成碎状备用。
2.将蒜头,辣椒,香菜都切成碎状,备用。
3.把米苔目轻轻的拨开,再拌入材料2的所有材料,搅拌均匀,备用。
4.取一个容器,再加入猪绞肉,米苔目,福菜以及作法2材料一起加入,再搅拌均匀,再将肉摔成出筋。
5.再朔型至圆形压扁,再放入平底锅中,以中小火将肉饼煎式双面上色,煎熟即可。
6.再将煎好的福菜肉饼放在上面即可,最后再加入装饰物香菜即可。