培根:维持皮肤和粘膜健康
蘑菇:活血化瘀
洋葱:润肠
蝴蝶面 | 芹菜末 |
鲜虾 | |
瘦肉丁 | |
番茄泥 | |
红葱头末 | 蒜末 |
白酒 |
1.先将洋葱,蒜仁,红葱头,芹菜,培根切细末,虾子去壳,蘑菇洗净沥干备用
2.被一锅热水加入蝴蝶面煮熟透捞出沥干(用橄榄油拌匀才不会黏一起)再加入青菜烫熟即可
3.热锅加入奶油洋葱末,蒜末,红葱头末,培根一起拌炒
4.再加入肉丁拌炒
5.呛入白酒并且加入适量的热水,一起煮至洋菇软嫩再加入虾仁煮熟
6.最后加入番茄煳,辣椒略煮再加入蝴蝶面,撒上芹菜末拌匀起锅
7.摆好盘即可开心上桌享用啰^^~