车螺芥菜汤

车螺芥菜汤
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健康功效

芥菜:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

车螺
沙虫

车螺芥菜汤的做法

  • 车螺芥菜汤的做法图解1

    1.芥菜洗净扭成段,姜切末,车螺洗净,(家里有沙虫,如果没有的,可以不放,所以提前处理了一下沙虫,锅里不放油,炒变色至香沙虫,搓干净沙)。

  • 车螺芥菜汤的做法图解2

    2.锅里放适量油,爆香姜末,再回入车螺及沙虫爆炒一下。

  • 车螺芥菜汤的做法图解3

    3.加入适量的水,煮至开。

  • 车螺芥菜汤的做法图解4

    4.再加入芥菜,煮至熟透即可,加少许盐(少放点哦,车螺说不定还有海盐呢,沙虫也是)

  • 车螺芥菜汤的做法图解5

    5.准备喝完了再记得没拍照,所以颜色不够漂亮了,可惜了。

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车螺芥菜汤的家常做法

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