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蛤蜊炒莴笋的做法

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  • 用料:

  • 干蛤蜊
  • 莴笋
  • 胡萝卜
  • 料酒

小贴士:

1    蛤蜊本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。

2    干蛤蜊一定要浸泡,多清洗几回,去除泥沙。

3    有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。

做法:

  • 1. 原料图
  • 2. 莴笋去皮洗净切片,胡萝卜切薄片洗净备用。
  • 3. 蛤蜊清水中净泡30分种,反复清洗,除去泥沙。
  • 4. 锅中热油放入姜片煸香,放入蛤蜊翻炒,放入黄酒去腥炒熟,盛出。
  • 5. 锅中放入一勺油,放入莴笋翻炒2分钟。
  • 6. 放入胡萝卜翻炒。
  • 7. 放入蛤蜊翻炒,加少许水加盖煮3分种。
  • 8. 加入盐、搅拌均匀,出锅装盘即可。