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干贝蟹肉炒甜豆的做法
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用料:
甜豆
半斤
小干贝
10颗
蟹肉块
6-8块
得意的一天橄榄油
1匙
盐
少许
做法:
1.
甜豆先去除头尾蒂头及侧边的硬纤维, 用流动的水, 清洗干净.
小干贝略为清洗表面可能残留的沙土, 小干贝和蟹肉块可以先略为川烫后备用.
2.
倒入得意的一天橄榄油热锅, 放入甜豆略炒
3.
甜豆色泽变得油亮后, 将小干贝和蟹肉块倒入拌炒, 由于小干贝和蟹肉块本身有鲜味和咸味, 加入盐调味时, 下手不要太重. 避免完成品过咸.
4.
美味的干贝蟹肉炒甜豆, 就可以上桌啰