姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.金鲳鱼清理干净,两面划刀
2.鱼肚内塞入姜片,鱼身抹少许盐,摆入深盘
3.鸡蛋1只打散,以盐调味,将蛋液沿盘边注入盘内
4.锅内水沸后上锅大火蒸7分钟,蒸的过程中真的可以看到膨胀绽放的“芙蓉”,掀开锅盖,蛋立即遇冷回缩
5.撒上姜丝和葱花,淋上酱油;锅内烧热一勺油至冒青烟,淋在鱼身上即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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