台湾红烧肉方

台湾红烧肉方
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健康功效

五花肉:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:健脾

台湾红烧肉方的做法

  • 台湾红烧肉方的做法图解1

    1.取一块五花肉,切成方形,放清水中泡半天去除血水和腥味。

  • 台湾红烧肉方的做法图解2

    2.准备好蒜、冰糖、草果、大料和豆腐乳,葱切段、姜切片。

  • 台湾红烧肉方的做法图解3

    3.五花肉洗净,用刀在四边各斩两刀。

  • 台湾红烧肉方的做法图解4

    4.放入沸水中汆烫。

  • 台湾红烧肉方的做法图解5

    5.煮锅内,铺上葱段等所有配料垫底,一是为了让肉入味,二是防止粘锅。

  • 台湾红烧肉方的做法图解6

    6.豆腐乳加上适量酱油,用勺子碾碎。

  • 台湾红烧肉方的做法图解7

    7.放入汆烫好的肉方,加上腐乳酱和米酒。

  • 台湾红烧肉方的做法图解8

    8.盖上锅盖,大火烧开后改小火慢炖,

  • 台湾红烧肉方的做法图解9

    9.直到汤汁变浓即可盛出享用。加了腐乳的肉方一点也不油腻,软糯咸香、入口即化,简直是不折不扣的米饭杀手。

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台湾红烧肉方的家常做法

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