姜葱扇贝蘑菇

姜葱扇贝蘑菇
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健康功效

蘑菇:平肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:护齿、低蛋白质

姜葱扇贝蘑菇的做法

  • 姜葱扇贝蘑菇的做法图解1

    1.扇贝用少许盐、胡椒粉腌片刻。

  • 姜葱扇贝蘑菇的做法图解2

    2.蘑菇对半切好用开水焯好备用。

  • 姜葱扇贝蘑菇的做法图解3

    3.烧热锅之前扇贝沾少许面粉。

  • 姜葱扇贝蘑菇的做法图解4

    4.锅里倒入比炒菜多的蔬菜油,将沾了粉的扇贝放入。

  • 姜葱扇贝蘑菇的做法图解5

    5.两边炸至金黄色盛起,倒掉锅里的油。

  • 姜葱扇贝蘑菇的做法图解6

    6.换上平底锅,烧热后倒入少许橄榄油,放入姜丝。

  • 姜葱扇贝蘑菇的做法图解7

    7.爆出香味之后加入蘑菇大火翻炒。

  • 姜葱扇贝蘑菇的做法图解8

    8.然后倒入炸好的扇贝。

  • 姜葱扇贝蘑菇的做法图解9

    9.调入少许盐、胡椒粉以及料酒翻炒均匀。

  • 姜葱扇贝蘑菇的做法图解10

    10.然后放入葱以及香菜,搅拌均匀熄火上碟。

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姜葱扇贝蘑菇的家常做法

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