鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.主要食材:一条胖胖的新鲜海鳗
2.剖洗干净,去内脏
3.去头尾,只取鳗鱼中段
4.在啤酒中浸泡一会儿
5.这个时候可以切姜片
6.切青红杭椒
7.泡好的鳗鱼切段,用花椒粉泡椒汁白酒食盐抓匀腌制,15分钟
8.码盘,摆造型
9.用姜片青红椒点缀,浇些蒸鱼豉油
10.开水上锅
11.大火蒸6分钟,焖2-3分钟
12.姜葱切末,蒜切末
13.出锅
14.撒上葱姜蒜末,还有些葱丝我一起加上去了
啤酒中含小苏打,可使肉质更加鲜嫩,另外鳗鱼腥气大,啤酒也可去腥
因为蒸鱼本身就会出水,腌制时就使用了白酒,个人感觉比起料酒啤酒,白酒只需几滴就可达到效果