杏鲍菇:低蛋白质 黄酒:疏肝解郁 白糖:低蛋白质
1.把杏鲍菇切薄片
2.肉末加适量的黄酒,盐,味精,淀粉腌制5分钟左右
3.炒锅加适量的油,烧至8成热,倒入肉末煸炒后捞出备用
4.倒入杏鲍菇
5.倒入黑木耳
6.加入适量的水,焖煮1-3分钟
7.加入少许的白糖,盐,味精
8.最后倒入肉末翻炒几下即可
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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