凉拌秋葵

凉拌秋葵
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食材用料

秋葵 适量
芝麻沙拉酱汁 少许

凉拌秋葵的做法

  • 凉拌秋葵的做法图解1

    1.将秋葵沖洗干净,选择个人喜欢的沙拉酱汁,或将白芝麻酱加入日式柴鱼酱油及细砂糖及开水适量,混合成酱汁即可。

  • 凉拌秋葵的做法图解2

    2.将秋葵沖洗干净,选择个人喜欢的沙拉酱汁,或将白芝麻酱加入日式柴鱼酱油及细砂糖及开水适量,混合成酱汁即可。

  • 凉拌秋葵的做法图解3

    3.准备一锅热水,加入少许的海盐及沙拉油,水滚后放入秋葵汆烫至熟。加入沙拉油可让秋葵色泽保持翠绿。

  • 凉拌秋葵的做法图解4

    4.另准备一大碗冰块水。

  • 凉拌秋葵的做法图解5

    5.秋葵煮至喜欢的熟度,立即起锅放入冰块水中冰镇降温。这样可让秋葵冷却不会继续加热过熟,也可以让秋葵色泽保持翠绿。

  • 凉拌秋葵的做法图解6

    6.冰冰凉凉的秋葵,淋上芝麻沙拉酱汁就非常好吃了!

  • 凉拌秋葵的做法图解7

    7.秋葵的口感非常好吃,搭配和风香柚酱汁也不错喔!

本菜谱由含珊Sama6上传

凉拌秋葵的家常做法

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