用料：
- 秋葵 数根
- 核桃 适量
- 橄榄油 适量
- 醋 适量
- 酱油 适量
- 蒜头 适量
- 芝麻 适量
小贴士：
吃起来黏黏滑滑..
有古熘的感觉..
非常的爽口..
当季的秋葵很好吃唷~
营养价值非常的高..
高纤又顾肠胃哦~
不彷尝试看看吧~
做法：
- 1. %纯橄榄油是第一道冷压出来..
纯天然无添加任何油品..
当然选购油单一愈纯净是愈好啰~ - 2. 把秋葵去蒂头备用将秋葵放入少量橄榄油的准水中汆烫到翠绿..
捞起后放入冰水中..蒜头切成细末 - 3. 将橄榄油、醋、酱油、蒜头、芝麻混和均匀秋葵捞起沥干把酱料淋上..
最后放上核桃装饰..