羊肝:保护神经系统
羊肚:补虚、健脾胃
香菜:护齿、低蛋白质
1.材料:羊肝、羊肚、羊肠、羊肺、羊头肉
调味:葱姜、香菜、八角、花椒、虾油、鸡精、盐
2.将羊肝、肺、肠、羊头肉洗净。
3.下入开水锅内稍煮一下,焯出血沫。
4.锅置火上加适量清水烧开,放入各种主料,葱切段,姜切片,连同花椒、八角、盐一起放入锅内。
5.煮沸后改至小火炖2小时以上。
6.直至炖烂为止。
7.捞出晾凉,原汤备用。
8.羊肚切条、肥肠寸段、羊头肉、羊肺、羊肝切片,香菜切末。
9.汤锅上火,放入原汤,将切好的主料入勺,烧开撇去浮沫,加鸡精,倒入汤碗内,芝麻酱、虾油、香菜末随菜上桌。