鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌
1.豌豆洗干净。
2.鸭蛋2只打匀备用。
3.锅热注少量油,倒入豌豆。
4.中火炒至变色断生。
5.打入鸭蛋液。
6.鸭蛋均匀的裹住豌豆。
7.倒入半勺盐,关火用余温将鸭蛋焖熟炒匀即可。
1.我选的比较嫩点的豌豆,炒一会就很容易熟的,如果豌豆偏老的话建议先焯熟。2.鸭蛋可以用鸡蛋代替。
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