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酱淋秋葵
健康功效
醋:补血、低蛋白质
酱淋秋葵的做法
![酱淋秋葵的做法图解1]()
1.秋葵一把(洗净削去
蒜末.辣椒末.姜末.酱油膏.糖.醋.少许冷开水.香油混合拌匀即可![酱淋秋葵的做法图解2]()
2.秋葵削去蒂头较硬组织入滚水烫熟捞出.排盘淋上酱汁即可~
![酱淋秋葵的做法图解3]()
3.简单蔬食料理
小贴士
秋葵削去蒂头较硬组织.吃起来质地更显细致口感提升不少
纯素者去掉蒜末用姜末.
酱淋秋葵的家常做法
（全部）
醋:补血、低蛋白质
1.秋葵一把(洗净削去
蒜末.辣椒末.姜末.酱油膏.糖.醋.少许冷开水.香油混合拌匀即可
2.秋葵削去蒂头较硬组织入滚水烫熟捞出.排盘淋上酱汁即可~
3.简单蔬食料理
秋葵削去蒂头较硬组织.吃起来质地更显细致口感提升不少
纯素者去掉蒜末用姜末.
