仔鸡烧毛豆

仔鸡烧毛豆
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健康功效

毛豆:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

仔鸡烧毛豆的做法

  • 仔鸡烧毛豆的做法图解1

    1.仔公鸡一只约550克

  • 仔鸡烧毛豆的做法图解2

    2.打理干净斩成块

  • 仔鸡烧毛豆的做法图解3

    3.葱切段、姜切片、蒜瓣多些约15个,干辣椒、八角,毛豆洗净备用

  • 仔鸡烧毛豆的做法图解4

    4.炒锅倒上油放入葱姜、干辣椒、八角爆香

  • 仔鸡烧毛豆的做法图解5

    5.倒入鸡块翻炒至断生加入料酒、白糖、老抽、水(没过鸡块)大火烧开转小火焖烧30分钟

  • 仔鸡烧毛豆的做法图解6

    6.30分钟后加入毛豆、蒜瓣翻炒

  • 仔鸡烧毛豆的做法图解7

    7.再烧10分钟,收干汤汁即可

小贴士

1、选用当年的小公鸡最好;
2、蒜瓣一定要多些,不要过早倒进锅里,太烂就吃不到了。

本菜谱由追风少年上传

仔鸡烧毛豆的家常做法

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