土豆:和胃 白糖:低蛋白质
1.土豆去皮。
2.把土豆切成丝,用水洗去淀粉。
3.把葱.青辣椒.干红辣椒切丝。
4.锅里放油。
5.油热后放入葱丝.辣椒丝煸出香味。
6.加入土豆丝煸炒,然后放盐.白糖继续煸炒。
7.最后加白醋.味精就可以了。
8.鲜辣脆的土豆丝就开吃了。
1.土豆丝炒时,不要炒过了,保持脆脆的口感.2.加白糖可以提鲜.
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