鲤鱼:利水 香菜:活血化瘀 酱油:活血化瘀
1.鲤鱼处理干净。
2.热锅,加入适量花生油,将鱼放进锅内小火慢慢煎,洒一点盐在鱼身上。
3.煎鱼的同时把配料弄好:蒜拍开,姜切片,辣椒、葱、香菜切段。
4.把鱼煎到两面金黄,盛出。
5.用锅里剩余的油爆香姜葱蒜和葱白。
6.加入辣椒,加盐,炒出香味。
7.加一碗水煮沸。
8.把煎好的鱼放入沸水里,加入料酒,酱油加盖焖煮两分钟。
9.收汁。加入葱叶和香菜。
煎鱼的时候加一点盐,可以使鱼更入味,同时防止油溅出来伤到自己。
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