糖醋浇汁鱼

糖醋浇汁鱼
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
番茄酱:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

糖醋浇汁鱼的做法

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解1

    1.草鱼一条。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解2

    2.去鳞、鳃,清洗干净,切掉鱼头和鱼尾。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解3

    3.将鱼腹内黑膜去净,腥线抽去。将鱼平放,一手按住鱼身,一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解4

    4.胸刺也要片掉。就是图中靠近鱼腹的斜刺。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解5

    5.开始打花刀。鱼皮朝下,先朝一个方向斜着划,间隔要一致。每一道都注意要划到鱼皮,但又不要切断。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解6

    6.按“十字花刀”法继续划,划好后的鱼肉呈一个一个菱形“麦穗状”。这是打好的花刀,怎么样,哈,还行吧?

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解7

    7.接下来把打好花刀的鱼身切成了几个小段,目的是为了油炸的时候不用倒那么一大锅油,现在不是提倡低碳生活吗~~如果不怕费油的童鞋,可以酌情省略此步骤。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解8

    8.将切好花刀的鱼肉、鱼头和鱼尾均匀拍上干淀粉,一定要拍均匀。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解9

    9.油温到8成热的时候放入鱼肉、鱼头和鱼尾放油锅里中火慢慢炸。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解10

    10.直至炸到鱼肉呈金黄色、外壳变硬即可,捞出装盘。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解11

    11.接下来调糖醋汁,先把番茄酱、香醋倒入碗中。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解12

    12.再加入白糖、盐、料酒,如果有鲜汤更好,没有的话,加少许水也行,兑成糖醋汁子。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解13

    13.净锅置火上,油烧热下姜丝爆香。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解14

    14.倒入糖醋汁,用锅铲搅动,炒至糖醋汁起鱼眼泡。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解15

    15.取粟粉30克加水,调成水淀粉,用筷子调拌均匀。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解16

    16.改大火烹入水淀粉勾芡。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解17

    17.炸好的鱼身、鱼头、鱼尾摆盘,将勾好的糖醋芡汁淋在盘中的鱼身上,鲜橙切片围边,葱花点缀装饰一下,就可以上桌了。

  • 糖醋浇汁鱼的做法图解18

    18.色泽诱人,入口酥软鲜香、酸甜开胃,“年年有(鱼)余”

小贴士

:】

1、鱼的选择:鳜鱼、鲤鱼、草鱼或者其它自己喜欢的鱼,只要肉厚一些就可以啦。

2、打花刀的时候,要“斜刀片鱼”,斜度越大,片出来的菱形小块儿越明显,立体感越强。

3、【糖醋汁配制】:香醋、白糖、番茄酱、凉开水或者高汤、(按1:2:3:4比例),喜欢蚝油的也可以加点。

4、拍粉后不能停放时间过长,应立即用油炸,否则干淀粉受潮后易使改成的刀纹粘连一起,影响形状。

【此菜特点】:色泽诱人,入口酥软鲜香、酸甜开胃,“年年有(鱼)余”的美好寓意更是将年菜的气氛展现的淋漓尽致。

本菜谱由柿子上传

糖醋浇汁鱼的家常做法

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