培根:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.先将葱切成适合的长度(建议跟培根宽度差不多)。
2.依个人喜好数量将葱卷入培根(我卷入约3-5个),再以竹串固定住。
3.先热一下平底锅,倒入少许油即可(因为培根遇热会再爆油出来),接着将串好的培根卷放入锅中,并撒入少许白芝麻添味,小火煎至有些焦焦即可。
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