鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 玉米:祛湿 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.鸡蛋一个
2.胡萝卜、马蹄、玉米、瘦肉各少许,切碎
3.拌在一起
4.加入鸡蛋,加点盐
5.搅拌后
6.锅热后加油,准备下锅
7.整个圆饼
8.翻面,熟后切片
9.装盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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