干贝:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫
韩国正统泡菜 | 虾子 |
鱼肉块 | |
秋葵 | 泡菜汤汁 |
葱段 | |
韩式辣酱 | 第2次洗米水 |
鲜味炒手 |
1.做法
1:先准备处理好所需材料ˊ并切成适当大小
2.热锅后放入香油一大匙ˊ依序炒香蒜末ˊ洋葱ˊ然后加入泡菜及汤汁
还有洗米水煮滚ˊ接着放入海鲜及配菜并调好味道即可
3.轻松快速的泡菜海鲜锅就完成啰~~
4.其实就像我们平时准备的火锅一样容易
只是特别加了洗米水让汤更浓郁顺口
泡菜可依喜好自己做选择
但以自己试过的台产味道还是没那么道地好吃
提供大家参考...........
喜欢的可以尝试做做看哦~~